Das Rauchen von Cannabis erzeugt ein sehr breites Spektrum an körperlichen und mentalen Reaktionen. THC ist in der Lage, mit Rezeptoren zu interagieren, die im ganzen Körper zu finden sind, und beeinflusst somit viele verschiedene Regionen und Prozesse.

Hier sehen wir uns einige der häufigsten Nebenwirkungen von THC an und fragen, was sie eigentlich verursacht und ob es etwas gibt, was wir tun könnten, um sie zu mildern.

Was ist THC und wie wirkt es?

Delta-9-Tetrahydrocannabinol – oder THC – ist das am häufigsten vorkommende Cannabinoid der Cannabispflanze. Es ist auch das Cannabinoid, das für das starke High verantwortlich ist. Auch wenn wir wissen, dass es in den Trichomen der Pflanze (Drüsen an den Blüten und Zuckerblättern) produziert wird, sind seine natürlichen Funktionen nicht vollständig bekannt. Es wird jedoch angenommen, dass THC mehrere Rollen erfüllt, von der Abschreckung von Raubtieren bis zum Schutz der Cannabispflanze vor der Sonne.

Aber wie macht die mikroskopisch kleine Verbindung uns Menschen high? Es hat alles mit dem Endocannabinoid-System (ECS) zu tun. Das ECS ist ein Netzwerk von Kanälen, Rezeptoren, Neurotransmittern und Enzymen im ganzen Körper, die für Signalgebung und Kommunikation verwendet werden.

THC imitiert einen dieser Neurotransmitter – Anandamid – und ist dadurch in der Lage, an CB1-Rezeptoren zu binden und mit dem ECS zu interagieren. Im Gegensatz zu Anandamid, das von den körpereigenen Enzymen leicht abgebaut wird, ist THC viel robuster und kann daher beeindruckende Highs verursachen, die sowohl den Geist als auch den Körper betreffen.

Die möglichen Nebenwirkungen von THC

Wenn wir THC freizeitlich konsumieren, gibt es normalerweise eine erwünschte Wirkung: das High. Allerdings ist es sehr schwierig, genau zu bestimmen, was das High ist. Vielmehr ist es eine Kombination verschiedener Wirkungen, die zusammenkommen, um Gefühle von Euphorie, Vergnügen und einer alternativen Realität zu erzeugen.

Jeder, der schon einmal Gras geraucht hat, wird jedoch wissen, dass man nicht immer nur ein schönes High bekommt: Es gibt viele Nebenwirkungen, die mit THC verbunden sind, von denen einige lustig oder nur ein wenig lästig und andere, auf die wir wahrscheinlich verzichten können, ärgerlicher sind.

Tatsächlich können die Nebenwirkungen für einige so unangenehm sein, dass das Rauchen von Cannabis nicht mehr tragbar ist. Für die meisten bleiben die Nebenwirkung jedoch im Bereich eines kleinen Ärgernisses.

Rote Augen

Vielleicht das größte verräterische Anzeichen, dass jemand Gras geraucht hat: rote Augen! Rote Augen sind eine klassische Nebenwirkung und können lästig sein, wenn Du mit Menschen interagierst, die am besten nicht wissen sollten, dass Du breit bist. Aber warum passiert das?

THC erweitert unsere Gefäße, was bedeutet, dass sich unsere Blutgefäße unter dem Einfluss dieser Droge erweitern. Infolgedessen erweitern sich die Kapillaren in unseren Augäpfeln, füllen sich mit mehr Blut und lassen unsere Augen rot erscheinen. Es ist kein Grund zur Sorge und sie werden sich wieder verengen, sobald das THC zu wirken nachlässt.

Wenn es ein Problem ist und Du möchtest, dass Deine Augen normal aussehen, können bestimmte Augentropfen helfen, sie zu ihrem gewohnten weißeren Aussehen zurückzubringen.

Heißhungerattacken

Der Heißhunger (die "Munchies"), der wahrscheinlich die bekannteste und beliebteste Nebenwirkung von THC ist, bleibt ein Rätsel.

Es gibt mehrere Theorien darüber, warum THC uns dazu bringt, fast unendliche Mengen an Nahrung zu uns nehmen zu wollen, aber keine ist bewiesen. Eine Studie aus dem Jahr 2015 legt nahe, dass THC tatsächlich die Funktion einer bestimmten Region des Gehirns umkehrt.¹
Hypothalamische Proopiomelanocortin (POMP)-Neuronen sollen uns sagen, dass wir satt sind, und dass es Zeit ist, mit dem Essen aufzuhören. Also was ist hier los?

Es wurde beobachtet, dass THC die Aktivität in dieser Region des Gehirn erhöht. Dies ging gegen alles, was die Forscher erwartet hatten, denn das würde sicherlich den Hunger verringern. Was genau vor sich geht, ist unklar, aber die Forscher spekulieren, dass THC die Funktion des POMC sowohl aktiviert als auch umkehrt, wodurch irgendwie der Appetit gesteigert wird. Es muss jedoch mehr geforscht werden, da dieser Mechanismus nirgendwo sonst beobachtet wurde.

Eine weitere Theorie besagt, dass die Aktivierung des CB1-Rezeptors durch THC unsere Empfänglichkeit für Aromen erhöht und dadurch Essen für uns attraktiver macht.² Es ist bekannt, dass der Geruch von Essen uns hungrig macht. Aus diesem Grund arbeiten bestimmte Fastfoodketten angeblich mit einem Übermaß köstlicher Düfte – um uns zu verführen!

Lethargie

Auch die lethargischen Wirkungen von THC verstehen wir noch nicht richtig. Tatsächlich wird vermutet, dass es mehrere Faktoren gibt, die zu den Gefühlen von Lethargie und Schläfrigkeit führen, die mit dem Rauchen von Gras verbunden sind.

Kurz gesagt wird angenommen, dass THC in höheren Dosen Schläfrigkeit verursacht. In Kombination mit den Wirkungen von Terpenen – anderen Wirkstoffen in der Cannabispflanze – können diese Gefühle verstärkt werden. Es wurde festgestellt, dass Mycren, ein weit verbreitetes Terpen, die Geschwindigkeit erhöht, mit der THC die Blut-Hirn-Schranke überwinden kann, wodurch möglicherweise seine Wirkung und das Schläfrigkeitsgefühl verstärkt wird.³

Auf lange Sicht gesehen wird angenommen, dass tiefere Mechanismen am Werk sind. Es wird angenommen, dass der langfristige THC-Konsum die Dopaminrezeptoren desensibilisiert, wodurch die Menge an verfügbarem Dopamin im Wesentlichen verringert wird.⁴ Dopamin erhöht das Gefühl von Motivation und Energie. Es wird daher spekuliert, dass die Menschen durch die Desensibilisierung der Dopaminrezeptoren im Laufe der Zeit weniger motiviert und lethargischer werden. Die gute Nachricht ist, dass eine Unterbrechung des THC-Konsums diese Rezeptoren zu ihrer natürlichen Empfänglichkeit zurückführt.

Trockener Mund

Ein trockener Mund, technisch bekannt als Xerostomie und in Stoner-Kreisen oft "Mundwüste" genannt, kann lästig bis fast schon bedrückend sein. Und das Schlimmste ist, dass es nicht hilft, einfach einen halben Liter Wasser zu trinken.

Es kommt wieder einmal alles auf das ECS an. CB-Rezeptoren sind auch im Mund vorhanden, auch an den Speicheldrüsen. Wenn THC daran bindet, scheint es die Speichelproduktion zu unterdrücken, wodurch ein trockener Mund verursacht wird.

Was kann man also dagegen unternehmen? Da es nicht durch allgemeine Dehydrierung verursacht wird, wird das Trinken von viel Wasser das Problem nicht lösen. Aber regelmäßiges Trinken von Wasser gleich zu Beginn des Highs sollte einen Großteil der Trockenheit lindern.

Außerdem produziert der Mund mehr Speichel, wenn er die Gegenwart von Nahrung wahrnimmt. Kaugummi kauen oder Süßigkeiten lutschen bringt diese Drüsen also wieder in Gang. Wenn Du zuckerfreie Naschereien zur Hand hast, ist dies sogar noch besser, da Zucker ja bekanntermaßen auch dehydriert.

Veränderte Wahrnehmung

Natürlich ist die Suche nach einer veränderten Wahrnehmung der Grund, warum wir überhaupt Gras rauchen. Aber eine veränderte Wahrnehmung ist nicht immer angenehm.

THC kann uns nicht nur zum Lachen bringen und glückliche Gefühle hervorrufen, sondern auch negative Emotionen triggern. Am häufigsten treten Gefühle der Angst und Paranoia auf. Du kannst auch körperliche Symptome erfahren. Schwitzende Hände, ein rasendes Herz – all das verstärkt unangenehme Gefühle.

Wenn Du feststellst, dass Du Dich beim Rauchen nicht gut fühlst, höre am besten damit auf. Denke nicht, dass Du durch mehr Rauchen die Negativität durchbrechen und einen Ort der Ruhe finden kannst. Vielleicht ist es die Sorte, die Du rauchst, vielleicht hast Du viel im Kopf, oder vielleicht passt Gras einfach nicht zu Dir. Es ist für eine gesunde Verwendung von Cannabis unerlässlich, das herauszufinden.

Wasser trinken, spazieren gehen, CBD konsumieren: Das alles sind Wege, um auftretende unbehagliche Gefühl zu lindern, während man high ist. Stelle die Bong für die Nacht außer Reichweite und gib Dich erfrischenden, beruhigenden Aktivitäten hin. Hoffentlich fühlst Du Dich bald wieder gut.

THC: Eine seltsame Verbindung

Cannabis und insbesondere THC ist eine ungewöhnliche Droge. Es passt nicht in die üblichen Kategorien: Stimulans, Halluzinogen, Depressivum, Dissoziationsmittel usw. Cannabis beinhaltet Teile von all dem, um ein einzigartiges und beliebtes High auszulösen.

Aufgrund der Prävalenz des ECS im größten Teil des Gehirns und des Körpers kann THC fast jeden Teil von uns beeinflussen. Dies erklärt die breite Palette von Wirkungen und Nebenwirkungen, die es hervorrufen kann. Da Du jetzt weißt, wie tief die Wirkungen reichen, gehe weiter vorsichtig vor und höre immer auf Deinen Körper. Er weiß meist, was das Beste für Dich ist!