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Katzenminze (Nepeta cataria) ist oftmals eine Lieblingspflanze im Garten. Dieses Kraut wurde traditionell in Tees und Tinkturen verwendet, um Angstzustände und Schlafstörungen zu reduzieren. Sie ist eine schmackhafte Zutat, die Deinen Drinks und Speisen einen Geschmack von Minze und Zitronengras verleiht.
Katzenminze (80 Gramm)
Katzenminze (Nepeta cataria) ist oftmals eine Lieblingspflanze im Garten. Dieses Kraut wurde traditionell in Tees und Tinkturen verwendet, um Angstzustände und Schlafstörungen zu reduzieren. Sie ist eine schmackhafte Zutat, die Deinen Drinks und Speisen einen Geschmack von Minze und Zitronengras verleiht.
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Katzenminze wird in Zierpflanzen- und Kräutergärten gern gesehen. Es handelt sich um eine dürretolerante Pflanze, die sich relativ leicht anbauen lässt. Gärtner verwenden sie um Schmetterlinge anzulocken und Moskitos, Fliegen und Blattläuse abzuwehren. Durch die dreieckigen, gezahnten Blätter erinnert sie äußerlich an Minze. Haustierbesitzer geben Katzenminze oder Katzenmelisse gerne ihren Katzen, die Symptome von Schläfrigkeit, Angstzuständen, Schnurren und Knurren aufweisen.
Die Zubereitung eines Tees mit Katzenminze:
1. 5g (1TL) getrocknete Katzenminze pro Tasse verwenden.
2. 5-20 Minuten in Wasser ziehen lassen, dass gerade aufgehört hat zu kochen.
3. Für den Geschmack Aromen wie Honig oder Zitrone hinzufügen.
Sobald der Tee abgekühlt ist, kannst Du damit auch Eis am Stiel machen, als sommerliche Kräuterleckerei!
Es gibt keine ernsthaften Warnungen vor Katzenminze. Die Einnahme von großen Mengen kann zu Bauchschmerzen führen.
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